মধু খেতে য়েমন মিষ্টি তেমনি সেটির উপকারিতা

মৌমাছি বিভিন্ন ফুল থেকে মধু তৈরি করে যেটা গাঢ় তরল অবস্থায় পাওয়া যায়। এই মধুর অনেক উপকারিতা রয়েছে। আসুন সেগুলো…

আপনার কি পড়ালেখায় মনযোগ দিতে কষ্ট হয়? জেনে নিন পড়ালেখায় মনযোগ বৃদ্ধির ১০টি উপায়।

আমরা অনেকে অনেক মনযোগ দিয়ে পড়ালেখা করতে চাই কিন্তু মনযোগ দিতে আমাদের অনেক কষ্ট হয়। শুধুমাত্র মনযোগ দিতে না পারায়…

আসুন জেনে নেই সামাজিক ভীতি দূর করার সাতটি উপায়

স্যোসাল ফোবিয়া বা সামাজিক ভিতি-  স্যোসাল ফোবিয়া বা সামাজিক ভিতি একটি দীর্ঘকালিন ভয় যা সামাজিক কর্মকান্ডের সময় হয়ে থাকে। বিশেষ…
কর্মবিমুখ

ছেলে-মেয়েরা কর্মবিমুখ হয়ে যাচ্ছে কেন? জেনে নিন পাঁচটি কারণ।

ইদানিং দেখা যাচ্ছে  কাজ করার প্রবণতা কমে গেছে নতুন প্রজন্মের ভিতর। স্মার্টফোন কিংবা ল্যাপটপে আসক্ত হয়ে যাচ্ছে নতুন প্রজন্ম। বিদেশী…
দ্রুত সিদ্ধান্ত নেয়ার উপায়

আপনি কি সিদ্ধান্তহীনতায় ভুগছেন? আসুন জেনে নেই দ্রুত সিদ্ধান্ত নেয়ার উপায়।

কিভাবে দ্রুত সিদ্ধান্ত নিবেন? আমাদের জীবনে চলার পথে বিভিন্ন সময় বিভিন্ন সিদ্ধান্ত নিতে হয়।এটা সারা জীবন ধরেই করতে হয়। যদি…
রাগ নিয়ন্ত্রনের উপায়

আসুন জেনে নেই রাগ নিয়ন্ত্রনের দশটি উপায়

রাগ একটি স্বাভাবিক অনুভূতি এবং এটি একটি ইতিবাচক আবেগ হতে পারে যখন এটি আপনাকে সমস্যা বা সমস্যার মধ্য দিয়ে কাজ…
চোখের এলার্জি

আসুন জেনে নেই চোখের এলার্জি দূর করার ছয়টি উপায়

বিভিন্ন সময় আমদের চোখে এলার্জি দেখা দিতে পারে। বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের এই সমস্যা দেখা দেয়। ইংরেজিতে এটাকে অনেকে ‘রেড…
শীতে ভালো থাকার দশটি উপায়।

জেনে নিন শীতকালে ভালো থাকার সহজ দশটি উপায়

যেহেতু আমরা শীতের ঠাণ্ডার মুখোমুখি হওয়ার বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করি, এটা কল্পনা করা বেশ কঠিন যে এই হিমশীতল নিম্ন তাপমাত্রা…
Ego

ইগো কি? বিষাক্ত ইগো দূর করার ৮টি নিয়ম জেনে নিন

আমদের বর্তমান সময়ে ‘ইগো’ একটি পরিচিত শব্দ। যদিও এর অনেক অর্থ হতে পারে তবে এটি বলতে আত্মঅহংকার বুঝায়।যেসব মানুষের খুব…
Damaged by smoking

জেনে নিন ধূমপান সম্পর্কিত কিছু ভ্রান্ত ধারণা

আমরা কয়েক দশক ধরে জানি  যে ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য খুব ক্ষতিকর।তবে আপনি এখনও অবাক হতে পারেন এই জেনে যে ধূমপান…