অনিয়মিত ঘুমের কারণে যে সমস্যাগুলো দেখা দেয়

অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের ক্ষতি

অনিয়মিত হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের লক্ষণ বলতে, হৃৎপিন্ড এলোমেলো ভাবে চলা বা থেমে যাওয়া কে বুঝায়। তবে এটি কোন সমস্যা সৃষ্টি…

পড়াশোনায় নিয়মিত হওয়ার কৌশল

আমাদের মধ্যে অনেক ছাএ ছাএী আছে যাদের পড়াশোনাটা নিয়মিত নয়।যেমন:আজকে পড়তে বসেছে তো পরের দিন পড়াশোনাই হয়নি।একদিন পড়তে বসলে ৩-৪…