অনিদ্রা দূর করার কিছু কার্যকরী উপায়

আসসালামুয়ালাইকুম সবাইকে। আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আমি আলোচনা করব কিভাবে অনিদ্রা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। আমাদের মধ্যে অনেকেই…

কাদা থেরাপি: একটি কার্যকর প্রাচীন নিরাময় পদ্ধতি

যে শিশুরা কাদা দিয়ে খেলে বড় হয় তারা সবল এবং স্বাস্থ্যকর। বিভিন্ন গবেষণা নিশ্চিত করেছে যে মাটি নিয়ে খেলে বাচ্চাদের…