চীনসহ প্রায় ১৩টি দেশে করোনা ভাইরাসের অস্তিত্ব মিলেছে। আক্রান্ত হয়েছেন ১৩শ’ মানুষ। এ পর্যন্ত ৪১ জন মারা গেছেন। ইতোমধ্যে…
জায়ফল সুগন্ধযুক্ত । গরম মশলায় ব্যবহার করা হয়- ব্যবহার করা হয় নানা রকম মিষ্টি বা রান্নায় । ঘরােয়া ওষুধ হিসেবেও…
মানুষের শরীরে ক্যালসিয়াম এর প্রয়োজন। ক্যালসিয়ামের অভাবে হাড়ের ক্ষয় হয়। আমাদের শরীরে যে হাড় তৈরি, হয় তার ঘনত্ব বেশি হয়…
বাসে বা গাড়িতে চড়লে কিছুক্ষণ স্বাভাবিক। আর কিছুক্ষণ পরেই শুরু হয় অস্বস্তি। সেই সঙ্গে বমি বমি ভাব। এই সমস্যার পড়েন…
ক্যান্সার এমন একটি বাস্তবতা যা অনেকের কাছেই বাসা বেঁধেছে। আমাদের বেশিরভাগই আমাদের কাছের এমন কাউকে বা চিনি, যিনি হয় মারা…
আসসালামুয়ালাইকুম বন্ধুরা,আশা করি আপ্নারা সবাই ভালো আছেন। বন্ধুরা আমরা সবাই আমাদের শরীর ভালো এবং সুস্থ্য রাখতে চাই।কিন্তু ভালো কো উপায়…
সুস্থ জীবন সকলেরই কাম্য। সুখী ও সুন্দর জীবনএর জন্য প্রয়োজন শারীরিক সুস্থতা। শারিরীক ক্ষমতা অজনের জন্য আমরা নানা ধরনের ব্যায়াম…
শারীরিক সুস্থতায় ব্যায়ামের প্রভাব:- দৈহিক ও মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখা এবং আনন্দলাভের জন্য নিয়মিতভাবে অঙ্গ-প্রতঙ্গ চালনা করার নামই ব্যায়াম। ব্যায়াম…
১. ১৮ বছরের থেকে কম এবং ৬০ বছরের থেকে বেশি বয়স হলে কোন ব্যক্তি রক্ত দান করবেন না। ২. কুকুরের…
আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমতুল্লাহ। আশা করি সবাই ভালো আছেন। আপনাদের দোয়ায় ও আল্লাহ তায়া’লার অশেষ রহমতে আমিও ভালো আছি। বাজার…
