সহজেই দাঁতের ব্যাথা দূর করার উপায়:
আসসালামু আলাইকুম।
পবিত্র মাহে রমযানের শুভেচ্ছা।
আজ আমি আপনাদের মাঝে হাজির হয়েছি দাঁতের ব্যাথা ও দাঁতের গোড়ায় যত ধরণের সমস্যা হয় তার রেমেডিটি নিয়ে। চলুন তবে বিস্তারিতভাবে জেনে নিন এই সম্পর্কে-
সুন্দর হাসি ও আকর্ষণীয় ব্যাক্তিত্বের জন্য উজ্জ্বল, রোগমুক্ত দাঁতের গুরুত্ব অপরিসীম। সঠিক সময়ে যত্নের অভাবে দাঁতে আক্রমণ করে বিভিন্ন রোগ-জীবাণু। এসকল কারণে দাঁতে ব্যাথা, মাড়ি ফুলে যাওয়া, মাড়ি কালচে হওয়া, দাঁত ভঙ্গুর ও হলুদ হওয়া ও দাঁতের গোড়ায় নানা ধরণের সমস্যার সৃষ্টি হয়।
আবার কোরবানির ঈদের পরে অসচেতনভাবে মাংস ও হাড় খাওয়ার কারণে অনেকসময় দাঁতের ফাকে মাংসের আঁশ আটকে যায়, দাঁতের মূল ছিঁড়ে যায়, দাঁতের কিছু অংশ ভেঙেও যেতে পারে। এক্ষেত্রে দাঁতে প্রচন্ড ব্যাথা অনুভুত হয়।
এই ব্যাথা হয় মূলত ব্যাকটেরিয়ার কারণে। একটু বাড়তি সচেতনতা ও যত্ন নিলেই দাঁত ও মাড়ির ব্যাথা, দাঁতের বিভিন্ন সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
আজ আমি এমন একটি ঘরোয়া সমাধান দিব যার মাধ্যমে আপনার দাঁত চকচকে ও মজবুত হওয়ার পাশাপাশি দাঁতের গোড়ার বিভিন্ন সমস্যা ও দাঁতের ব্যাথা দূর হবে। আর্টিকেলটি সম্পূর্ণ পড়বেন আপনাদের নিজেদের স্বার্থের জন্য। নিচে বিবরণ দেওয়া হল-
# উপকরণ:
১/নিমপাতা
২/টুথপেস্ট
৩/ লবণ
# প্রস্তুত প্রণালী:
আপনারা সবাই জানেন যে, নিমপাতার হাজারো গুণাগুণ রয়েছে। এটি আমাদের দাঁতের মাড়ি ফুলে যাওয়া, দাঁত ব্যাথা, মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা বহন করে। দাঁতকে মজবুত, শক্তিশালী করতে এবং বিভিন্ন জীবাণু ধ্বংস কারার ক্ষেত্রে লবণও খুব ভালো কাজ দেয়। এখন রেমেডি তৈরির প্রণালী জেনে নেয়া যাক।
প্রথমে একটি বাটিতে কিছু নিমপাতা ছিঁড়ে নিবেন এবং এর সাথে পরিমাণ মত পানি( দুই টেবিল চামচ) দিয়ে পাটাতে বেঁটে নিবেন অথবা আপনারা চাইলে ব্লেন্ডারে নিয়ে খুব ভালোভাবে পেস্ট তৈরী করে নিবেন।এবার একটি পাত্রে ব্লেন্ডার করা বা পাটাতে বেঁটে নেয়া ২ চামচ নিমপাতার পেস্ট নিবেন।
এখন ক্লোজ আপ টুথপেস্ট বা আপনার পছন্দমত একটি ভালো মানের টুথপেস্ট আধা চামচ নিবেন এবং নিমপাতার পেস্টের সাথে যোগ করবেন। কিছু সময় ধরে খুব ভালোভাবে মিক্স করবেন যাতে টুথপেস্ট ও নিমপাতার পেস্ট ভালোভাবে মিশে যায়।
তারপর আধা চামচ লবণ নিয়ে মিশ্রণটির সাথে যোগ করুন এবং পুনরায় ভালোভাবে মিক্স করুন।
এই তো প্রস্তুত হয়ে গিয়েছে আমাদের কাঙ্ক্ষিত রেমেডি। এবার এই পেস্টটি ব্যবহার করতে পারবেন।
#ব্যবহার বিধি:
– যাদের দাঁতের গোড়ায় অতিরিক্ত সমস্যা রয়েছে তারা দিনে ২ বার (সকালে ও রাতে) পেস্টটি নিয়মিত ব্যবহার করবেন।
– যাদের দাঁতে কম সমস্যা রয়েছে তারা দিনে ১ বার (সকালে কিংবা রাতে) এটি ব্যবহার করবেন।
– যাদের দাঁতে খুবই সামান্য সমস্যা রয়েছে তারা সপ্তাহে ২-৩ দিন ব্যবহার করলেই যথেষ্ট।
এই পেস্টটি নিয়মিত ব্যবহার করার পর আপনি নিজেই এর উপকারিতা বুঝতে পারবেন।
সুস্থ থাকার জন্য নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করতে হবে এবং মুখের ভিতরটা ভালোভাবে পরিষ্কার করতে হবে।কোনো কিছু খাওয়ার পূর্বে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। মুখের যত্ন নিলে আমরা খুব সহজেই এসকল সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম হব।
ঘরে থাকুন, সুস্থ থাকুন।
