- সানস্ক্রিন এর ব্যবহার অনেকেই ঠিকমতো করেন না।
স্কিন টাইপ অনুযায়ী সানস্ক্রিন বিভিন্ন টাইপ এর হয়ে থাকে।
আগে জানতে হবে আপনার স্কিন টাইপ কি?
খুব সহজে পারবেন এটি
সকালে ঘুম থেকে উঠে ফেসওয়াস দিয়ে মুখ ধোয়ার আগে যদি দেখেন নরমাল পানিতে মুখ ধুবেন
নরমাল স্কিনঃ
মুখ এ শুস্ক আর অয়েলি নেস বেশি না।
অয়েলি স্কিনঃ
মুখ টা কে শাইনি লাগবে। টিস্যু দিয়ে চেপে ধরলে পুরা টীসু তেই অয়েল থাকবে।
কম্বিনেশন স্কিনঃ
টী জোন মানে কপাল,নাক,থুতনিতে অয়েল থাকবে র বাকি জায়গার শুস্ক থাকবে।
এখন বাজারে আপনার স্কিন টাইপ অনুযায়ী কিনবেন।
কিভাবে দিবেনঃ
মুখ ধুয়ে বের হবার ৩০ মিনিট আগে দিতে হবএ হাত দিয়ে চেপে চেপে ঘসা দিয়ে দেয়া যাবে না। এরপর আপনি আপনার পছন্দের ক্রিম দিয়ে সামান্য পাউডার দিয়ে সেট করবেন।আর নরমালি সানস্ক্রিন ২ বা ৩ ঘঘন্টা পর পর দিতে হয় যদি বাইরে থাকেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল সানস্ক্রিন উঠনো।
এটা কে মেকাপ ক্লীনজার দিয়ে তুলে এরপর ফেসওয়াস দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
মেকাপ ক্লিনজার না থাকলে যেকোনো অয়েল দিয়ে তুলতে হবে।তা না হলে মুখে অনেক ধরনের প্রব্লেম হবে।
বাংলাদেশ এর আবহাওয়া তে ৩০ এর উপর এস পি এফ লাগে।
শুধু মাত্র মুখে দিলে কিন্তু হবে না আপনার খোলা অংশ এ দিতে হবে।
সূর্য রশ্মি সবচেয়ে বেশি খারাপ সকাল ১১ টা থেকে বিকাল ৪ তা পরযন্ত
সাথে ছাতা ও সানগ্লাস মাস্ট।
রোদ আমাদের স্কিন কে বুড়িয়ে দেয়।
বিভিন্ন স্কিন কান্সার এর জন্য দায়ী।
তাই এখন হতেই সাবধানতা।
আপনি কি মানসিক হতাশায় ভুগছেন? তাহলে বদলে ফেলুন নিজের লাইফস্টাইল
আপনারা সবাই কেমন আছেন ? আশা করি আপনারা যে যেই অবস্থানে আছেন সুস্থ দেহে সুস্থ মনে বেশ ভালো আছেন ।...
