আসসালামু আলাইকুম কেমন আছেন সুপ্রিয় পাঠকগন?আশা করি আপনারা সকলে ভালো আছেন এবং সুস্থ আছেন। সকলে নিজ নিজ অবস্থানে ভালো থাকুন এবং সুস্থ থাকুন সেই কামনাই রইলো।
সুন্দর কন্ঠ স্বর ছেলে কিংব মেয়ে সকলের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়।সুন্দর এবং মিষ্ট কন্ঠ কে না চায়।কোকিলের মতো কন্ঠসর প্রত্যাশা সকলেই করতে পারে।তবে যদি কেউ গাইকা হয়, আবৃতিকার হয়, উপস্থাপিকা হয়, অভিনেতা অভিনেত্রি হয় তাদের কন্ঠস্বর সুন্দর থাকা চাই ই চাই।সুন্দর কন্ঠস্বর আপনার যেকোনো ধরণের প্রফেশনের ক্ষেত্রে আপনার গুণ হিসেবে চিহ্নিত হয়। তাই সুন্দর কন্ঠস্বর পাওয়া সকলের কাম্য।
আপনারও ইচ্ছা থাকতে পারে সুন্দর কন্ঠস্বরের অধিকারী হওয়ার।আর আজ তা নিয়ে আলোচনা করব আপনাদের সামনে। আশা করি আপনারা মনোযোগ দিয়ে শুনবেন।
সুন্দর কন্ঠস্বরের অধিকারী হতে হলে আপনাকে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। নিচে সেই সকল নিয়ম আলোচনা করা হলোঃ
১.সবসময় আদাচা খান।কন্ঠস্বর সুন্দর করার জন্য লালচা খান।
২.আসতে আসতে কথা বলার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
৩.গলার উপর জোর দিয়ে কথা বলার অভ্যাস ত্যাগ করুন।
৪.কন্ঠস্বর সুন্দর করতে যোগাসন করুন।
৫.কন্ঠস্বর সুন্দর করতে নিঃশ্বাসের ব্যায়াম করুন।
৬.অতিরিক্ত ঠান্ডা কিংবা গরম কোন কিছু খাবার গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকুন।
৭.নেশাজাতীয় কোন কিছু যেমন মদ,ইয়াবা এসব খাবার গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকুন।
৮.সবসময় পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন।
৯.প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে এবং রাতে ঘুমাতে যাবার আগে লবন আদা যুক্ত পানি দিয়ে কুলকুচি করুন।
১০.কন্ঠস্বর সুন্দর করার জন্য প্রতিদিন খালি পেটে যষ্টিমধু খাওয়ার অভ্যাস করুন।
১১.যেকোনো ধরণের পানীয় যেমন চা, কফি খাওয়ার অভ্যাস ত্যাগ করুন।
১২.পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু খাবার খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
আশা করি আজকের পোস্টটির মাধ্যমে আপনারা কন্ঠস্বর ভালো করার যে টিপস গুলো পেয়েছেন সেইগুলা আপনাদেএ জীবনে কাজে লাগাবেন। ধন্যবাদ সবাইকে।
গানের গলা সুন্দর করার উপায়, কি খেলে গলার কন্ঠ সুন্দর হয়, ছেলেদের কণ্ঠস্বর সুন্দর করার উপায়, কন্ঠ সুন্দর করার আমল
ঘরে থাকুন
সুস্থ থাকুন
