Knee

হঠাৎ হাঁটু ব্যথায় আপনার যা করণীয়

আমাদের প্রতিটি পরিবারে মা-বাবা, দাদা-দাদী, নানা-নানীসহ বয়স্কদের বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে শারীরিক সক্ষমতা লোপ, পেশী ও হাড়ের দুর্বলতার কারণে তাদের…

সময় মতো ঘুমাতে কি করবেন দেখুন!

সময় মত ঘুমাতে করনিয় ; এই কোরাইনটাইনে বাসায় থাকতে থাকতে অনেকেরি দেরিতে ঘুমান যা পরবর্তীতে সাস্থ যুকি বারায়। এছাড়া ও…

দেখে নিন করোনা ভাইরাস এর কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য।

আসসালামুয়ালাইকুম! সবাই কেমন আছেন? আসা করি সবাই ভাল আছেন। তবে এই ভয়ংকর মহামারী অবস্থায় ভালো থাকায় কঠিন। তারপরও সবার শুভ…

করোনার সুসংবাদ: স্পর্শ করা ও অন্যান্য জিনিস থেকে কোভিড -১৯ এর সংক্রমণের ঝুঁকি খুব কম জেনেনিন।

আসসালাম উলাইকুম, আশা করি আপনার সবাই ভালো আছেন সুস্থ আছেন। আজকে আমি আপনাদের মনে সাহস দিতে এসেছি। যেই করোনা ভাইরাস…

ঘরোয়া উপায়ে সর্দি – কাশি নিরাময়।

হ্যালো বন্ধুরা আজকে আমি যে আর্টিকেলটি লিখবো তা হলো ঘরোয়া উপায়ে কিভা আমরা কাশি এবং সর্দি নিরাময় করতে পারি। তো…

ভূল যৌ-ন-মি-ল-ন সাবধান! যৌ-ন মিলনের সেসব ভুলের কারণে ক্যান্সার হতে পারে।

আপনারা হয়তো এখনো জানেন না, যৌ-নতা থেকেও মারাত্মক ক্যান্সার হতে পারে। বিশ্বের অনেক রোগী যৌ-ন ক্যান্সারে মারা যায়। দেহের নানা…

হেপাটাইটিস এর প্রথম চিকিৎসা#

এ রোগটি যত তাড়াতাড়ি   সেরে ফেলা যায় ততই আমাদের ভালো।তবে রোগটা নিয়ে আমাদের কিছু প্রচলিত কথা আছে  সেগুলো বর্জন করতে…