Tag: মানসিক চাপ

আসসালামু আলাইকুম!! কেমন আছেন সবাই ? আশা করি সবাই ভালোই আছেন। আমিও আপনাদের দোয়ায় এবং আল্লাহর অশেষ রহমতে ভালোই আছি। ...

মহান রাব্বুল আলামিন মানুষকে অনেক অঙ্গ-প্রতঙ্গের সমন্বয়ে কতই না নিখুঁতভাবে তৈরী করেছেন। মানবদেহের প্রতিটি অঙ্গ-প্রতঙ্গই গুরুত্বপূর্ণ। চোখ তার মধ্যে অন্যতম ...

      এখন এই করোনাকালীন সময়ে সব বাসায় শিশুদের খাঁচায় থাকা পাখিদের  মতো অবস্থা। এর থেকে মুক্তি কত দিনে ...

মানসিক চাপ কমানাের উপায় কী? আসসালামু আলাইকুম, কেমন আছেন সবাই? আমরা দেখি যে, বর্তমানে শহুরে লোকদের মাঝে মানসিক চাপ বেশি ...

আসসালামুয়ালাইকুম কেমন আছেন সবাই আশা করি ভাল নাই, কারন এই লকডাউন এর মূহুর্তে ভালো থাকায় কঠিন। সবার শুভকামনা করি আমি ...

একটি গবেষণায় দেখা গেছে আজকালকার দিনে বেশিরভাগ মানুষ সাধারণত যেসব সমস্যায় ভোগে তার মধ্যে ঘুম জনিত সমস্যা অন্যতম। আপনার যদি পর্যাপ্ত পরিমাণ ...