স্ব-ক্ষতি কী? কেন? কীভাবে মুক্তি পেতে পারি।

বর্তমান সময়ে আমরা “স্ব-ক্ষতি” বা “সেল্ফ হার্মিং” শব্দের সাথে খুবই পরিচিত। কম বেশি আমরা সবাই আমাদের আশেপাশে এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন…