আসসালামু আলাইকুম। প্রিয় পাঠক, আশা করি সবাই অনেক ভাল আছেন। আমিও আল্লাহ তায়ালার অশেষ রহমতে অনেক ভাল আছি। আজকের বিষয়ঃ স্বপ্নে শাপলা দেখলে কি হয় ? স্বপ্ন নিয়ে স্ট্যাটাস । তো আর দেরি না করে চলুন শুরু করা যাক।

আমাদের অধিকাংশের জন্যই স্বপ্ন জীবনের একটি চলমান ঘটনা। স্বপ্নের কিছু অংশ আমরা মনে রাখতে পারি আবার কিছু অংশ পারি না। অনেক সময় এই স্বপ্ন গুলো কে আমরা অর্থপূর্ণ বলে মনে করি তাদের ব্যাপকভাবে গুরুত্ব দেই এবং তাদের দ্বারা প্রভাবিতও হই আবার অনেকেই স্বপ্ন কে মনে করি সম্পূর্ণ দিনেরর ঘটোনা সমুহের  একটি সংমিশ্রণ। গবেষকরা এখনও স্বপ্নের উদ্দেশ্য সম্পর্কে সম্পূর্ণরূপে একমত নন।

স্বপ্ন কি?

স্বপ্ন হল একটি ঘুমের মাঝে তৈরি করা অবস্থা, যা আমরা তৈরি করি যখন আমাদের শরীর ঘুমিয়ে থাকে।  যখন আমরা স্বপ্ন দেখি, আমরা একটি বিকল্প বাস্তবতা অনুভব করি, যা প্রায়ই অন্যান্য ব্যক্তি, স্থান, ঘটনা এবং অনুভূতিতে  জড়িত থাকে। আমরা কখনও কখনও নিজেদেরকে এমন কিছু করতে দেখি যা আমরা আসলে কখনও করিনি।

এই অভিজ্ঞতাগুলি আমাদের নিজেদের এবং আমাদের চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি দেয়। যদিও আমরা সাধারণত জেগে ওঠার সময় আমাদের স্বপ্নগুলিকে কিছু অংশে মনে রাখি, বিজ্ঞানীরা বলছেন যে সবচেয়ে তীব্র স্বপ্নগুলি র‍্যাপিড আই মুভমেন্ট স্লিপ (REM) এর সময় ঘটে, যাকে গভীর ঘুমও বলা হয়। REM ঘুমের সময়, আমাদের মস্তিষ্ক খুব সক্রিয় থাকে, যা তাদের স্বপ্ন দেখার জন্য নিখুঁত ভাবে গড়ে তোলে।

আমরা বেশিরভাগই রাতে ঘুমানোর সময় স্বপ্ন দেখি। আমরা সাধারণত দিনের বেলায় ঘটে যাওয়া ঘটনাগুলি নিয়ে স্বপ্ন দেখে থাকি, কিন্তু কখনও কখনও আমাদের স্বপ্নগুলি এমন সকল বিষয় নিয়ে হয় যা আমরা চিন্তাও করি না। সাধারণত, আমরা কী স্বপ্ন দেখেছিলাম তা আমরা মনে রাখি না, তবে আমরা যদি আমাদের স্বপ্নের দিকে মনোযোগ দেই, তাহলে আমরা অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করতে পারি। আবার আমরা এমন স্বপ্ন ও দেখি যে স্বপ্ন আমরা বুঝতে পারছি, অর্থাৎ এটা যে স্বপ্ন তা আমরা বুঝতে পারি।

আমরা স্বপ্ন কেন দেখি?

স্বপ্ন দেখার পিছনের কারণগুলি সম্পর্কে বেশ কয়েকটি তত্ত্ব রয়েছে, তবে সত্য আসলে কেউ জানে না। কিছু বিজ্ঞানী মনে করেন যে স্বপ্নের প্রকৃত অর্থ বা উদ্দেশ্য নেই, অন্যরা দাবি করে যে আমাদের মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি আউটলেট হিসাবে স্বপ্ন দরকার।

কিছু বিজ্ঞানীদের মত অনুযায়ী, স্বপ্নগুলি মনের আবেগগুলিকে ক্রিয়া  করতে পারে, স্মৃতিগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করতে এবং শারীরিক এবং মানসিক সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করে। স্লিপ এসোসিয়েশন এর একটি আর্টিকেল থেকে থেকে পাওয়া যায় যে, সারাদিনের সকল ঘটনাবলি এবং মস্তিষ্কেও সেগুলো সঠিক ভাবে ক্রিয়া করতে স্বপ্ন আমাদের সাহায্য করে থাকে।

১৯ শতকের শেষের দিকে, অস্ট্রিয়ান নিউরোলজিস্ট সিগমুন্ড ফ্রয়েড, মনোবিশ্লেষণের প্রতিষ্ঠাতা, তত্ত্ব দিয়েছিলেন যে স্বপ্নগুলি স্বপ্নদ্রষ্টার অচেতন মনকে প্রতিফলিত করে এবং বিশেষ করে স্বপ্নের বিষয়বস্তু অচেতন ইচ্ছা পূরণের দ্বারা রূপান্তরিত হয়। তিনি আরো যুক্তি করেছিলেন, যে গুরুত্বপূর্ণ অচেতন ইচ্ছাগুলি প্রায়শই শৈশবকালের স্মৃতি এবং অভিজ্ঞতার সাথে সম্পর্কিত। কার্ল জং এবং অন্যরা ফ্রয়েডের ধারণাকে প্রসারিত করেছেন যে স্বপ্নের বিষয়বস্তু স্বপ্নদ্রষ্টার অচেতন ইচ্ছাকে প্রতিফলিত করে।

স্বপ্নে শাপলা দেখলে কি হয় ? স্বপ্ন নিয়ে স্ট্যাটাস

ড্রোমেন এর একটি আর্টিকেল থেকে পাওয়া যায়,  আমরা স্বপ্নে যখন একটি শাপলা দেখি এর অনেক গুলো বর্ণনা থাকতে পারে, সাধারণত শাপলার স্বপ্ন অতীতের দুঃখ, উদ্বেগ, শোক এবং ব্যথার প্রতিনিধিত্ব করে। অথবা এই স্বপ্নটি এমন একটি যাত্রার প্রতীকও হতে পারে, যা একটি নেতিবাচক সূচনা বিন্দু থেকে শুরু হয়ে একটি ইতিবাচক সমাপ্তির দিকে নিয়ে যায়। সেই ক্ষেত্রে এই স্বপ্নটি দ্বারা কোন কিছুর প্রতি আবার চেষ্টা করাও বুঝানো হতে পারে।

তাহলে বলা যায়, একটি শাপলা স্বপ্নে দেখতে পাওয়া, বা তাদের ক্রমবর্ধমান দেখতে পাওয়া, এই  ভবিষ্যদ্বাণী করে যে সমৃদ্ধি এবং দুঃখ কিংবা শোকের সংমিশ্রণ হতে পারে।

যে স্বপ্নগুলি আপনাকে আবেগ, স্মৃতি এবং অন্যান্য তথ্যের সাথে প্রোডাক্টিভ ভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করে তা খুব সহায়ক বলে মনে হতে পারে। মাঝে মাঝে দুঃস্বপ্নকে একটি স্বপ্ন হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা ভয়ঙ্কর বা বিরক্তিকর হতে পারে। দুঃস্বপ্নগুলি মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা কখনও কখনও নির্দিষ্ট ওষুধের প্রতিক্রিয়া হিসাবে সৃষ্ট হয়।

যাইহোক, আপনি যদি ঘন ঘন দুঃস্বপ্ন দেখেন তবে আপনার ঘুমের ব্যাধি হতে পারে। অনেকেই মাঝে মাঝে দুঃস্বপ্ন দেখেন। যাইহোক, আমেরিকান স্লিপ অ্যাসোসিয়েশন অনুমান করে যে জনসংখ্যার মাত্র ৫ শতাংশ মানুষই ঘুমের ব্যাধি হিসাবে ক্রমাগত দুঃস্বপ্ন অনুভব করে।

সবশেষেঃ

এটি লক্ষ্যনীয় যে স্বপ্নের ব্যাখ্যা প্রাচীনকাল থেকেই চলমান। প্রকৃতপক্ষে, কিছু প্রাচীন সময়ে রেকর্ড করা স্বপ্নের ব্যাখ্যা প্রায় কয়েক শতাধিক বছর পূর্ব থেকে চলে আসছে। স্বপ্ন ইতিহাস জুড়ে অনেক গবেষণাবীদ দের জন্য আগ্রহের বিষয় হয়ে উঠেছে এবং তাদের অর্থ কী হতে পারে সে সম্পর্কে বিভিন্ন তত্ত্ব রয়েছে।

কোনো নির্দিষ্ট তত্ত্বকে সমর্থন করার জন্য কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ না থাকা সত্ত্বেও, এটা স্পষ্ট যে স্বপ্ন আত্ম-আবিষ্কার এবং বোঝার জন্য একটি শক্তিশালী হাতিয়ার হতে পারে। এটি বলার সাথে সাথে, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রত্যেক মানুষ স্বপ্নকে ভিন্নভাবে অনুভব করে এবং ব্যাখ্যা করে, তাই তাদের স্বপ্নগুলি তাদের কাছে কী বোঝায় তা চূড়ান্তভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া সেই ব্যক্তির উপর নির্ভর করে।

পোস্টটি কেমন লাগলো দয়া করে কমেন্টে জানাবেন, যদি ভাল লেগে থাকে তাহলে অবশ্যয় শেয়ার করবেন, পোস্টটি পড়ার জন্য ধন্যবাদ। এমন সব দারুন দারুন পোস্ট পেতে Grathor এর সাথেই থাকুন এবং গ্রাথোর ফেসবুক পেইজ ও ফেসবুক গ্রুপ এ যুক্ত থাকুন, আল্লাহ হাফেজ।