লজ্জাবতী এক আশ্চর্য গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ। এর সবচেয়ে আশ্চর্য বিষয় হলো এর স্পর্শকাতরতা। সামান্য একটু ছোঁয়া লাগলেই এর পাতা বন্ধ হয়ে…
নিয়মিত লেবুর রস খাওয়ার মাধ্যমে শ্বাসকষ্ট থেকে শুরু করে গ্যাস্ট্রিক ও বদহজমসহ বহু অসুখ চিরতরে দূর করতে পারেন আপনি নিজে…
আসসালামু আলাইকুম। আশা করি সবাই ভালো এবং সুস্থ আছেন। সকালে ঘুম থেকে ওঠা খুবই উপকারী এ কথা সবাই স্বীকার করবে।…
শরীরে ভিটামিনজনিত ঘাটতি পূরণে ইউভিডোজ ও ভিটামিন ডি-৩ ব্যবহার করা হয়। সাধারণত প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের এই ডোজের অভাব হয় না।…
আসসালামুআলাইকুম আশা করি সবাই ভাল আছেন। আমাদের পরিচয় আমাদের মুখ। মুখ দেখেই আমরা একে অন্যকে চিনতে পারি। সেই মুখের অবস্থায়…
সুপ্রিয় পাঠক-পাঠিকা ভাই ও বোনেরা, আসসালামু আলাইকুম। আশা করি আল্লাহর অশেষ রহমতে সবাই সুস্থ আছেন, ভালো আছেন। আজ আমি এই…
সুপ্রিয় পাঠক পাঠিকা ভাই ও বোনেরা, একজন ডায়েটিশিয়ান ও নিউট্রিশিয়ান হিসাবে আজ আমি ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীরা যে যে খাবার খেয়ে…
শরীর সুস্থ্য রাখতে স্বাস্থ্যসম্মত খাবারের কোন বিকল্প নেই। শরীরে পুষ্টির চাহিদা পূরণ করতেও আপনাকে স্বাস্হ্যসম্মত খাবার খেতে হবে। আপনি আপনার…
আসসালমুআলাইকুম, আশা করি সবাই ভালো আছেন, লম্বা ,ঘনো চুল প্রতি টা নারির কাছে খুব প্রিয়, কিন্তু চুল পড়া সমস্যা দিন…
আমাদের আশেপাশে এমন কিছু মানুষ চোখে পড়ে যারা কোনো নির্দিষ্ট কাজ ঠিকঠাক ভাবে হওয়া নিয়ে খুব খুতখুতে থাকে। কেউ হয়তো…
