Tag: বিশ্রাম

আরবের এক গ্রামে সুঠাম দেহের অধিকারী তিন জন যুবক ছিল।তারা এতটাই দুষ্টু ছিল যে গ্রামের লোকজন তাদের যন্ত্রনায় অতিষ্ঠ।তাদের কেউই ...

আসসালামুআলাইকুম বন্ধুরা। সকলের সুস্থতা কামনা করে আজকের পোস্ট শুরু করছি। আমার আজকের টপিক হচ্ছে স্বাস্থ্য রক্ষায় শরীরচর্চা এবং বিশ্রাম। আমরা ...

অলসতা দূর করার টিপস - অনুপ্রেরনা- অনেকক্ষেত্তে অলসতার মূল কারন থাকে উৎসাহ উদ্দীপনার অভাব।নিজেকে জাগাতে আপনি বিখ্যাত মানুষের জীবনী, তাদের ...

ঘুম না আসার কারন কারন খুজে বের করুন- অনিদ্রা সমস্যা দূর করতে হলে , আপনার ঘুম না হওয়ার কারন গুলো ...

অনিদ্রা দূর করার উপায় আপনার কি না ঘুমিয়ে সারারাত জেগে থাকার অভ্যাস আছে।ক্লান্ত বা ঘুমা থাকার সর্থেও ঘুম দেরিতে আসছে।কিংবা ...

আলসতা দূর করার উপায় অলসতা কি ? অলসতা হচ্ছে কর্মহীন থাকার ইচ্ছে।কোন কিছু করতে না চাওয়া।একপ্রকার নিষ্কিয় থাকার নাম অলসতা।মাঝে ...