একটি মানসিক রোগ , আমার সবচেয়ে কৌতুহলের বিষয় । বলা হয়, স্কিতজোফ্রেনিয়া প্রচন্ড একটি মানসিক ব্যাধি।মুহাম্মদ জাফর ইকবাল স্যার এ…
আমরা প্রায় সকলেই কমবেশি মস্তিষ্কে চাপ অনুভব করে থাকি। পড়াশুনার চাপ, অফিসের চাপ, বাসার চাপ, রিলেশনের চাপ, এমন আরও অনেক…
আসসালামুআলাইকুম বন্ধুরা কেমন আছেন সবাই অনেকদিন পরে আপনাদের কাছে চলে আসলাম আবার নতুন একটি পোস্ট নিয়ে।আশা করি পোস্টটি আপনাদের ভালো…
আসসালামু আলাইকুম বন্ধুরা, কেমন আছেন সবাই?আশাকরি ভালো আছেন।আজকে আমি আপনাদের জানাব করোনাকালীন সোশ্যাল মিডিয়ার উপর করা গবেষণার তথ্য। কোভিড-১৯ ভাইরাসে…
আশা করি সবাই ভালো আছেন।আমাদের দুই ধরনের স্বাস্থ্য রয়েছে।একটা হচ্ছে শারীরিক স্বাস্থ্য।আর অন্যটা হচ্ছে মানসিক স্বাস্থ্য।শারীরিক স্বাস্থ্যর মাধ্যমে আমরা কোনো…
আসসালামু আলাইকুম। আশাকরি সকলেই ভালো আছে। আজ আমি আপনাদের জন্য নিয়ে এলাম আমাদের শরীর ও মন ভালো রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ…
কেমন আছেন সবাই,আশা করি ভালো আছেন।আমরা তো শারীরিক স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য কত কিছুই না করি।জিম সেন্টারে গিয়ে ব্যয়াম করি…
(১)হজমের সমস্যার সমাধানঃ আমরা সারাদিন রোজায় থেকে কিছু খায় না। এতে আামরা ইফতারের সময় নানান রকমের খাবার খেয়ে পেট ভরাতে…
প্রাচীনকালে শারীরিক শিক্ষা বলতে শরীর সম্বন্ধীয় শিক্ষাকে বোঝানো হতো। আধুনিকালে এ ধারণা ভুল বলে প্রমাণিত হয়েছে। শরীর সম্বন্ধীয় শিক্ষা বা…
পুরো বিশ্বে মারাত্মক ভয়ংকর রূপ ধারণ করা করোনাভাইরাস প্রতিনিয়ত তার প্রভাব বিস্তার করে চলেছে। করোনাভাইরাসের বিস্তার রোধে কোয়ারেন্টাইন অর্থাৎ মানুষের…
